Yoga - mer enn trim

Tidspunkt: 11. november 2025 kl: 16:30
Sted: Patruljeveien 31 D på Helgelandsmoen

Tirsdager kl 16.30 og onsdager kl 18.30 er det fritt frem å prøve klassisk yoga. Denne form for yoga inneholder både fysiske øvelser, pusteøvelser og dybdeavspenning. Kom og prøv! Vi kan gi deg en rolig treningstime hvor du får jobbet med pusten og testet dybdeavspenning. Velkommen!