Rolig yoga med pusteøvelser og avspenning

Tidspunkt: 17. februar 2026 kl: 18:30
Sted: Patruljeveien 31 D på Helgelandsmoen

Klassisk yoga inneholder både fysisk trening, pusteøvelser og mentale praksis som avspenning og meditasjon. Er du ny til denne form for yopga begynn med et trinn 1.
For å finne fremse vår nettside: https://www.yogakurs.no/yoga-pa-helgelandsmoen/
Eller ring på forhånd, tlf 95 83 53 02