Det skjer

HELGEKURS I YOGA, PUST OG MINDFULNESS

12. oktober 2019 kl: 09:30
Stabellsgt 6, Hønefoss (Livskilden Massasje Og Samtaleterapi)

Et kurs som passer alle! Du lærer forskjellige teknikker for pust og tilstedeværelse, samt rolige stillinger som styrker og harmoniserer kropp og sinn. Yoga påvirker hele deg, både den fysiske og den psykiske delen, og kan hjelpe deg til å stresse ned, finne indre ro og få mer kontakt med deg selv.
Kurset avsluttes kl 11.30 begge dagene, slik at du også har god tid til andre gjøremål i helgen! Ta kontakt på tlf: 90 12 67 90 for info og påmelding. Velkommen!